Operación pies perfectos para el verano

Marta Alen, directora del centro Escape Madrid, te da unos consejos

Hay tres factores clave que siempre debes tener en cuenta a la hora de cuidar tus pies:

•Higiene diaria: Sumérgelos en agua tibia durante diez minutos y lávalos con algún jabón refrescante. Si los notas cansados añade una gotita de aceite de coco para hidratarlos y relajarlos. Luego sécalos con mucho cuidado, sobre todo, entre los dedos. La cosmética de Pure Fiji contiene unas propiedades excelentes para el cuidado de los pies.

•Hidratación máxima: Aplica todos los días una crema o loción hidratante al tiempo que les das un buen masaje en la zona plantar, sin olvidar los tobillos. Una vez por semana exfólialos y utiliza piedra pómez para eliminar durezas. Si tus pies están muy resecos, realiza una mascarilla con aceite de coco, embadúrnalos y duerme con unos calcetines de algodón. El resultado al día siguiente será espectacular.

•Uñas bien cortadas: Los especialistas recomiendan cortar las uñas de forma recta, para evitar que se encarnen. Para terminar, utiliza la lima para pulir las esquinas y darles la forma final.

Ejercicios para mantener los pies sanos:

•Apóyate en los talones y haz giros de derecha a izquierda y de arriba y abajo.

•Camina sobre los talones.

•Recoge canicas con los dedos de los pies.

•Si trabajas de pie muévete e intenta cambiar de zapatos al menos una vez a lo largo del día.

•Si trabajas sentada mantén los pies elevados unos 10 centímetros aproximadamente, apoyándote en alguna superficie.

Ahora que llega el buen tiempo puedes cuidar tus pies al tiempo que disfrutas de uno de los mayores placeres de la vida: camina descalza sobre la arena de la playa o la hierba del campo. De esta forma conseguirás tonificar los músculos, mejorar la circulación, suavizar durezas y agilizar las articulaciones. ¡Todo son ventajas!

Zapatos chics que cuidan tus pies:

¿Para lucir hay que sufrir? ¡Ya no! En el mercado existen infinidad de modelos de zapatos preciosos que ¡encima son cómodos! Busca el diseño que mejor se adapte a la estructura de tu pie, sujetándolo lo necesario, sin comprimirlo y dejándolo transpirar. Alterna tacones medios con modelos planos ligeros y flexibles. Todo un universo de color con un amplio abanico de formas, siempre al servicio de la salud de nuestros pies.

Nosotras somos las máximas responsables de conseguir unos pies bonitos cuidándolos a diario, pero para alcanzar un acabado perfecto tenemos que acudir a un especialista. Escape Madrid, centro de referencia en Madrid, te ofrece los tratamientos más vanguardistas para que luzcas unos pies impecables este verano. Especializados en importar las tendencias más in de la Gran Manzana como la pedicura Sake, las profesionales del centro conseguirán darle a tus pies el toque de gracia. Empezando por limar tus uñas, eliminar durezas, retirar el exceso de cutícula y pulir las uñas para terminar dándoles el punto chic con los colores más trendy de la temporada de la mano de prestigiosas firmas como Deborah Lippmann.

Escape Madrid te desvela los secretos mejor guardados para que tus pies sean los auténticos protagonistas este verano. ¡Atrévete a lucirlos!

Precio esmalte de Deborah Lippmann: 22 €uros

•Precio de manicura desde: 15 €uros

•Precio de pedicura desde: 18 €uroste da unos consejos

Sobre ESCAPE (http://www.escapemadrid.com)

Las experiencias y buenos recuerdos vividos al otro lado del Atlántico por Marta Alen, quedan, sin duda, plasmados en el buen gusto y estilo que irradia el espacio ESCAPE (http://www.escapemadrid.com). Un lugar donde el reloj, nada más entrar, se detiene, con solo percibir su relajado ambiente. Disfrutar de los tratamientos de belleza, para manos y pies, que nos ofrece ESCAPE en todo un lujo.

Marta Alen, directora del centro, ha sabido combinar a la perfección, tras los muchos años vividos en Nueva York, marcas de alta gama de cosmética para el cuidado de las manos y de los pies con firmas de esmaltes vanguardistas que por su colorido y calidad, se han posicionado entre los más demandados a nivel internacional.

ESCAPE, situado en la exclusiva zona de Madrid, barrio de Salamanca, más que un centro de manicura y pedicura es un templo de salud y belleza que ofrece calidad, originalidad y diseño en el arte de cuidarnos.

ESCAPE apuesta por los productos ecofriendly, naturales y orgánicos, sin parabenos, toluenos, y formaldehídos, algo poco frecuente en la mayoría de los esmaltes de uñas que hay actualmente en el mercado y que garantiza el respeto por el medio ambiente y una buena salud de la uña.

ESCAPE (http://www.escapemadrid.com) cuida todos sus detalles al máximo, desde el buen gusto por la decoración hasta el exquisito, cuidado de cada uno de los profesionales que trabajan en sus instalaciones.

El centro nace de la mano de Marta Alen, durante doce años bróker de profesión, enamorada de la gran manzana, neoyorquina de origen, que quedó atrapada por el mágico hechizo de los auténticos centros de belleza de Nueva York.

ESCAPE pone a disposición de su exclusiva clientela un espacio divido, por cabinas: una para cuatro personas en donde realizar a dúo manicura y pedicura con amigas al más puro estilo de Sexo en Nueva York, y otra de dos en donde disfrutar, con total intimidad, un tratamiento de manos y pies con tu pareja, mientras degustas alguna bebida cool y natural del momento.

ESCAPE dispone también de tratamientos de depilación con Tea Cream Wax, sesiones mucho menos dolorosas, especial para pieles sensibles e ideal para prevención de "ingrowns" pelitos incrustados.

Calidad, innovación y vanguardia son las claves de ESCAPE que nace para enamorar y emocionar a sus clientas y amigas.

ESCAPE

Lagasca, 30

28001-Madrid

Teléfono: 914 321 785

EPComunicación 

Esther Palma 

epcomunicacion@estherpalma.com 

Web: www.estherpalma.com 

Móvil: 670 05 92 00